维护供暖权益时，您可以遵循以下步骤和注意事项：
收集证据
测温单：要求供暖单位上门测量室内温度，并获取双方签字确认的测温单。
测温视频：自行测温时，录制视频记录室外天气、室内密封状态、测温时长及不同区域的持续室温。
第三方检测：可委托具有室温检测资质的第三方机构进行检测。
联系供热单位和监管部门
请求上门测量室温或由他们委托第三方进行检测，并要求出具书面测量记录。
维权途径
协商解决：与供暖单位沟通，根据合同或地区规定，协商减免采暖费等事宜。
法律途径：如果协商无果，可以通过消费者协会投诉、申请仲裁或向法院提起诉讼。
遵守合同义务
业主有义务按照合同约定的缴费标准和期限及时缴纳供暖费。
注意事项
确保证据的科学性和专业性，如通过专业机构或认可的第三方进行检测。
保留好所有相关证据，包括与供热单位的沟通记录、维修记录等。
注意供热方的事前告知义务，如试水事项的通知，以及供热中暖气漏水问题的及时告知和赔偿。
请确保在维权过程中，您的行动合法合规，并尽可能收集充分的证据以支持您的诉求。